Toucher

Qui

Groupe de 6 à 20 personnes, adolescent·es et adultes 

Tout type d’espace 3 par 3 

Durée

40 minutes selon groupe 

Matériel

Nécessite selon spécialité : tapis de réception, longe, agrès, pareur·es 

Descriptif de l’exercice

  • Une personne est allongée : après avoir exprimé son consentement, elle propose différentes façons d’être touchée, effleurée, saisie, enveloppée, tenue… Ses coéquipier·ères lui proposent des solutions physiques. 
  • Les coéquipier·ères proposent différents touchers : os, peau, structure, rassurant… La personne allongée décrit les toucher. On peut lister ces différents touchers sur des bouts de papier afin d’avoir un aperçu des possibles. 
  • La personne parée propose une figure difficile pour laquelle elle éprouve des difficultés d’apprentissages (peur, nécessité d’étapes, chutes antérieures). Elle explique ses besoins de manière à être sécurisée le plus précisément possible, et positionne les pareur·es , tapis, longe, etc… Chaque exécution lui permet d’affiner la parade. On ne parle pas de la figure exécutée, on se concentre sur un apprentissage de la parade.

Cet exercice a été imaginé comme un protocole préventif de parade, afin de muscler et de préciser le vocabulaire utilisé spécifique au toucher.